您好，考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水。可以用人參歸睥丸試試。還有平時(shí)飲食上注意，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對(duì)改善您的不適情況很有幫助。

你好，體質(zhì)虛的孩子要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛練，以提高身體的抵抗力，平時(shí)注意飲食，不要過(guò)食辛辣刺激和魚(yú)腥食物，注意均衡營(yíng)養(yǎng)。

你好，根據(jù)您的敘述，您的情況是屬于體虛的表現(xiàn)。請(qǐng)中醫(yī)大夫看看吃點(diǎn)中藥調(diào)理一下，這方面中醫(yī)拿手。平時(shí)要注意起居有常、適當(dāng)及時(shí)增減衣服、不要暴飲暴食、養(yǎng)成每日早起并運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣、逐漸進(jìn)行冷和涼的訓(xùn)練、晚飯后出去散步半小時(shí)到一小時(shí)。

你好，最好的增強(qiáng)抵抗力的方法是足夠的營(yíng)養(yǎng)和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng).小孩平時(shí)多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之類的保證足夠的營(yíng)養(yǎng).每天適當(dāng)?shù)淖鰬敉饣顒?dòng),不過(guò)一定要及時(shí)的換下汗?jié)竦囊路?一般不推薦藥物來(lái)增強(qiáng)小孩的抵抗力.平時(shí)父母注意精心的護(hù)理。