想問女孩子體質虛怎么辦???
女醫生你好,我是近幾年才來的月經,可是我發現,我每次例假完之后,我都很累,整個人就好像干了好多活一樣,我去醫院看了醫生,醫生說我可能是體質虛,請問我應該怎么辦?
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好,適宜的飲食:這類人要多吃清補、甘涼性質、水分多、纖維素含量高的瓜果蔬菜,用來生津養液。尤其推薦菠菜、青菜、黃芽菜、梨、香蕉、西瓜、柑橘、橙子。
2016-01-04 22:07
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好,體質弱防衛疾病的能力低,與小兒的免疫功能一定關系,要加強營養,平時注意均衡營養,多吃富含維生素和礦物質的蔬菜,水果,多給孩子飲水。多讓孩子參加戶外運動,平時注意冷暖保護。讓孩子有個好的生活習慣。祝孩子早日健康。
2016-01-04 19:54
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好,考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水。多做適當的運動,及時提高自身的抵抗力和免疫力,對改善您的不適情況很有幫助。
2016-01-04 18:21
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回答1
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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您好,考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水??梢杂萌藚w睥丸試試。對改善您的不適情況很有幫助。祝美麗健康!
2016-01-04 14:11
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