女孩子體質(zhì)虛怎么辦嗎?
女醫(yī)生你好,我是幾年才來的月經(jīng),可是我發(fā)現(xiàn),我每次例假完之后,我都很累,整個人就好像干了好多活一樣,我去醫(yī)院看了醫(yī)生,醫(yī)生說我可能是體質(zhì)虛,請問我應(yīng)該怎辦,
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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:您好,考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水。可以用人參歸睥丸試試。對改善您的不適情況很有幫助。
2016-01-20 03:48
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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您好,考慮是氣虛、血虛引起的。建議您多喝些紅糖枸杞水。可以用人參歸睥丸試試。對改善您的不適情況很有幫助。
2016-01-19 18:23
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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1.注意保暖,尤其手和腳要注意不能過涼,可以買個暖寶寶。2.多吃溫?zé)岬氖澄铮热缬描坭剑藚ⅲ}卜,羊肉等煲湯。
2016-01-19 17:32
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,多吃主食,適當(dāng)吃點羊肉,鵪鶉和海參.蛋白質(zhì),脂肪和碳水化合物被稱為產(chǎn)熱營養(yǎng)素.所以,冬季我們要適當(dāng)增加主食和油脂的攝入,保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的供應(yīng).狗肉,羊肉,牛肉,雞肉,鹿肉,蝦,鴿,鵪鶉,海參等食物中富含蛋白質(zhì)及脂肪,產(chǎn)熱量多,中醫(yī)認(rèn)為有益腎壯陽,溫中暖下,補(bǔ)氣生血的功能,御寒效果最好.
2016-01-19 16:00
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