你好根據(jù)您的描述分析這種情況需要找個方法來解決，以免影響人際關(guān)系你好根據(jù)您的描述分析建議你去正規(guī)醫(yī)院看下，應(yīng)該可以解決以上是對“感覺自己口臭很嚴重，就算不說話，周圍人也”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你這種情況可能是口腔衛(wèi)生不好引起的口臭，也有可能是腸胃消化不好引起的。建議你到醫(yī)院檢查看看，可以超聲波洗牙，再配合牙周上藥，平時注意口腔衛(wèi)生，刷牙要刷干凈，如果是腸胃不好可以用中藥調(diào)理。

口臭是某些口腔、鼻部和全身性疾病的一個癥狀，也可以是生理現(xiàn)象，常給患者造成較大的精神負擔。首先，要十分注意口腔衛(wèi)生，有口腔局部因素的可以進行全口牙潔治，清除口腔病灶;用一些漱口液。其次，中醫(yī)認為，口臭屬于胃腸道有“熱”，因此主張口臭盡量少吃助熱的溫里散寒類食物，適量吃一些消熱的清熱類食物。

你好、口臭考慮是胃火引起的,.多因飲食無規(guī)律,不良的生活習慣等因素誘發(fā)的。少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。建議在藥物治療上使用牛黃清胃丸進行治療較好,同時要多吃瓜果蔬菜補充維生素,不要食用辛辣食物,要注意口腔衛(wèi)生,積極鍛煉身體增加機體抵抗力。