左旋360咖啡應該怎么喝？
2016-01-23 07:21
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最近夏天很熱，我一直都很胖，都有點受不了了，汗直流，我聽朋友介紹去買了一盒左旋360減肥咖啡來喝，可是我沒有喝咖啡的習慣，覺得很苦怎么辦呢？
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好，減肥主要是控制飲食，增加運動量，平時可以短跑，跳繩等來減肥，低脂低卡飲食，不推薦使用減肥藥，否則可能造成內分泌的紊亂，可以服用抑制食欲的藥物可用苯丁胺等。
2016-01-24 06:40
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，有人不習慣喝咖啡，感覺咖啡有點苦，而選擇放入一些糖，這樣只會讓喝左旋肉堿咖啡越喝越胖，不但達不到減肥的作用，反而會更胖。這時可以加入稍量的奶，千萬不能加糖，因為糖會阻礙脂肪的合成。此外，熱咖啡比冰咖啡有效，熱咖啡可以協助更快地消耗體內的熱量。左旋360咖啡是有一定的減肥效果的。
2016-01-23 23:49
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回答1
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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健康指導：你好，有人不習慣喝咖啡，感覺咖啡有點苦，而選擇放入一些糖，這樣只會讓喝左旋肉堿咖啡越喝越胖，不但達不到減肥的作用，反而會更胖。這時可以加入稍量的奶，千萬不能加糖，因為糖會阻礙脂肪的合成。此外，熱咖啡比冰咖啡有效
2016-01-23 23:47
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