你好!壓力可以轉(zhuǎn)換為動(dòng)力的哦!學(xué)習(xí)的目的,你是否了解,比如說為了理想,為了自己,這樣會(huì)轉(zhuǎn)化為動(dòng)力,當(dāng)你學(xué)習(xí)的時(shí)候,你需要適當(dāng)?shù)姆潘勺约?比說你的愛好什么,就去做.放松自己也就為了更好的學(xué)習(xí),這就是人們常說的勞逸結(jié)合.祝福你學(xué)習(xí)快樂!楚涵以上是對(duì)“壓力太大”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你所說的壓力是指工作以后的學(xué)習(xí)壓力大還是指上學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)壓力大呢？如果是前者，建議下班以后就不要想太多的工作上的事情了！找到適合你自己的減壓的方法放松自己的緊張心情！如果是上學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)壓力，年輕的時(shí)候誰都會(huì)要努力多學(xué)點(diǎn)，為以后做準(zhǔn)備嗎！所以建議不要想太多，上學(xué)時(shí)候的學(xué)習(xí)壓力大那是肯定都會(huì)有的！輕松快樂的學(xué)習(xí)不要把學(xué)習(xí)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)！把學(xué)習(xí)看的簡(jiǎn)單點(diǎn)就好！

休息呀,一但你有工作壓力,你必須放松自己,讓自己開心,只有好的心情才能更好的工作.在假期你可以出去散散心,跟朋友玩,忘記工作上的煩惱

你好！很多的心理問題，是有它的深層原因的。你只是說了你的問題，如果就根據(jù)你現(xiàn)在說的情況，解答是一種就事論事，沒有從根上解決問題。其實(shí)很多心理問題和我們的性格有關(guān)系。我們每個(gè)或多或少都有心理問題，只要不影響生活就正常。如果影響生活我建議去看一下心理咨詢。

只要是學(xué)習(xí)那沒有壓力是不可能的，。只要是適當(dāng)?shù)姆潘删涂梢粤恕?