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回答1
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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如果每天什么都不吃只是每天吃兩個蘋果充饑，可以這么說，不出一個月，不但可以減肥，恐怕上街轉轉的力量都不會有了。為了你的健康考慮，我建議你最好通過加強體育鍛煉經常跑跑步打打球爬爬山游游泳的方法解決肥胖問題，適當控制飲食就可以了，沒有必要過分節食，這樣對健康不利。
2016-01-22 10:00
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