身高159體重59公斤我應該怎樣減肥？我...
2016-01-21 11:37
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身高159體重59公斤我應該怎樣減肥？我？身高159體重59公斤我應該怎樣減肥？我屬于脂肪性肥胖的。。
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好：您的體重在正常的范圍內，您不需要刻意的去減肥的，我的建議如下，您可以適當的運動，多素食，少吃辛辣的油膩的食物為好，這樣您的體重就會有所下降的。
2016-01-21 12:25
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