脛骨平臺骨折術后一年腿伸不直，可能與肌肉萎縮、關節粘連、康復方法不當、心理因素、缺乏鍛煉等有關。 1. 肌肉萎縮：骨折后長期不活動，肌肉力量減弱。可通過肌肉力量訓練，如直腿抬高、股四頭肌收縮等，增強肌肉力量。 2. 關節粘連：關節周圍組織粘連影響活動度。進行關節松動術，由專業康復師操作，改善關節活動范圍。 3. 康復方法不當：未遵循科學的康復計劃。需重新制定個性化康復方案，包括熱敷、按摩等。 4. 心理因素：因疼痛或擔憂恢復不佳產生恐懼心理。要調整心態，樹立康復信心。 5. 缺乏鍛煉：日常活動量不足。增加鍛煉時間和頻率，如騎自行車、游泳等有氧運動。 總之，脛骨平臺骨折術后腿伸不直需要綜合多種方法進行康復。患者應保持積極的心態，堅持鍛煉，同時定期復查，在醫生指導下逐步恢復關節功能。

脛骨平臺骨折術后需要及早進行功能鍛煉的這樣可以避免由于制動導致的膝關節僵直你好根據你的描述你這樣的情況是由于你沒有及早或者怕痛而沒有將膝關節鍛煉到正常術后功能鍛煉期間出現腫脹也是正常的建議你還是要加強膝關節的功能鍛煉可以采取直腿抬高、主動屈膝伸膝、被動屈膝（扶床下蹲）、由他人協助壓腿（腿平放雙手置于股骨下端及脛骨上端逐步下壓避免暴力下壓）每天堅持鍛煉這樣有可能恢復到正常希望上述回答對你有幫助祝早日康復