您好，根據(jù)現(xiàn)狀描述個人考慮是中醫(yī)所講的郁證范疇，多半是由于情志不暢導致的，疏肝理氣是主要的治療原則，同時更重要的是平時要自己調節(jié)自己的情緒，不然效果不佳，王考慮中藥調理根據(jù)現(xiàn)狀分析，個人謹提供以下幾點建議，希望對您有所幫助：1，學會自己調節(jié)情緒，選擇適合自己的釋放郁結的方式，保持一個平和的心態(tài)，積極樂觀向上的生活態(tài)度2，考慮中醫(yī)院內科就診，中藥綜合調理效果好，平時自己可以按摩自己的脅肋部，從外上向里摩擦3，積極運動，釋放身體，可以放松心情，緩解壓力，增強體質4，避風寒，適勞逸，注意保暖，保證充足睡眠，禁熬夜，維持靜靜的夜帶來的平和氣氛，緩解情緒醫(yī)生詢問：

你這樣有可能是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，只需調整一番自己的生活節(jié)奏，緩解一下壓力，調理營養(yǎng)，適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的

你好，你的情況是氣機不暢造成的，建議先喝點木香順氣丸治療會有好的效果以上是對“憋氣，多夢，神經(jīng)緊張，消化不良”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

您好，根據(jù)您的描述考慮為神經(jīng)官能癥。這種情況保持良好的心態(tài)就可以，不必服用藥物治療，放松心情，適當?shù)捏w育鍛煉，避免勞累，避免精神緊張等不良情緒，多做戶外運動，建立廣泛的興趣愛好。醫(yī)生詢問：