你好，是的，你的這個情況是屬于強迫性窮思竭慮，強迫性窮思竭慮是強迫思維常見的一種現象，強迫癥本身就比較耗費你的精氣神，會導致氣血不足的問題，所以可能會導致白發等，比較痛苦，應該專業治療，并且你的病程已經達到13年，這個最好是去醫院心理機構或者是專業的心理科室就診，可以針對這個強迫性窮思竭慮進行森田療法的專業治療。

你好！根據你的描述是典型強迫思維的表現，及時接受正規的治療，強迫癥屬于心里性疾病，對于強迫癥的治療，可以通過中醫配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等，這些對于患者的恢復均有很好的幫助，有需要及時聯系我們，詳情可及時點擊咨詢。

據你的描述是典型強迫思維的表現，及時接受正規的治療，強迫癥屬于心里性疾病，對于強迫癥的治療，可以通過中醫配合心理治療效果較好，即避免西藥帶來的副作用，又能從根本上得到治療，平時注意自己的心理狀態特別重要，建議調整好自己的心態，學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等

您好！根據您的描述，我認為可以服用氟伏沙明，希望我的回答會對您有所幫助，謝謝！

祝您早日康復。。。。。。。。。。

強迫癥（OCD）即強迫性神經癥是一種神經官能癥，焦慮癥的一種。患有此病的患者總是被一種強迫思維所困擾。患者在生活中反復出現強迫觀念及強迫行為。可以采取藥物治療,可用三環類抗抑郁劑及單胺氧化酶抑制劑治療。　　①氯丙咪嗪：對強迫癥狀有較好的療效，同時對伴隨的抑郁癥狀也有治療效果。氯丙咪嗪的治療劑量為150～300mg/日，分2次口服。開始用時劑量宜小，逐漸加量。　　②氟西汀(百憂解)：對強迫癥狀有較好療效，氟西汀的治療量為20～80mg/日。　　③氯羥安定：對強迫癥狀也有一定效果。氯羥安定的治療量為1～2mg/日。