練車時候教練坐在副駕駛我心里特緊張，有時...
2016-01-20 00:26
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練車時候教練坐在副駕駛我心里特緊張，有時候練車會手忙腳亂。曾經治療情況和效果：沒有治療過想得到怎樣的幫助：治療的辦法
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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您好，不用擔心，這是正常的心理表現，你怕自己會做不好，沒有自信滿滿，所以會緊張，緊張也代表著你很在意會出錯。建議您給自己施加幾個心理暗示，比如每天對著鏡子里的自己加油打氣，說相信自己是最棒的之類的鼓勵話語，相信自己可以的。
2016-01-20 22:12
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好，您應該是因教練做在身邊而感覺有點焦慮癥，這時候應該多給自己增加點信心，相信自己可以的，教練做在旁邊就是為了驗證我的成功，多給自己增加信心的暗示。
2016-01-20 07:35
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