腰椎間盤突出九毫米且腰疼一年是否嚴重，需綜合多方面因素判斷，包括癥狀表現(xiàn)、神經(jīng)受壓情況、影像學檢查結果、個人體質及日常活動影響等。 1. 癥狀表現(xiàn)：若除了彎腰疼痛外，還伴有下肢放射性疼痛、麻木、無力，甚至大小便異常，提示病情可能較嚴重。 2. 神經(jīng)受壓情況：通過影像學檢查，如磁共振成像（MRI），觀察神經(jīng)受壓的程度和范圍。嚴重受壓會影響神經(jīng)功能。 3. 影像學檢查結果：除了突出的大小，還要看椎間盤的退變程度、椎管的狹窄情況等。 4. 個人體質：年齡較小、身體恢復能力強，相對病情可能較輕；反之，年齡大、基礎疾病多，恢復較困難。 5. 日常活動影響：如果工作性質對腰部要求高，疼痛影響正常生活和工作，也表明病情不容忽視。 總之，僅依據(jù)突出九毫米和腰疼一年不能簡單判斷病情嚴重程度，需要綜合評估。建議及時就醫(yī)，進行詳細檢查，以便制定合適的治療方案。

您好，你的情況主要是患有腰椎間盤突出癥，目前的突出的情況還是算比較嚴重的，不規(guī)范治療的話，是可以引起慢性腰腿疼痛，反復發(fā)作的。您目前的話，應該積極做個腰椎的牽引以及絕對的臥硬板床休息治療，一般要堅持3周的時間，避免三個月內彎腰，要堅持，嚴重的保守治療無效的話，還要手術治療。

椎間盤突出癥是一個多發(fā)病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群，在過度勞損，體位驟變，猛力動作或暴力撞擊下，纖維環(huán)即可向外膨出,從而髓核也可經(jīng)過破裂的纖維環(huán)的裂隙向外突出，這就是所謂的椎間盤突出。腰椎間盤突出癥一般保守、介入、手術。建議首先保守治療，能保守不手術，手術是最后的治療方法，一般保守治療建議采取按摩，牽引、針灸、理療、服中藥和練功等保守治療。需要注意運動或搬運重物可以誘發(fā)和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭傷、過度疲勞、受寒、受濕等。