預(yù)防肥胖較治療易奏效且重要。特別是有肥胖家族史者、治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動(dòng)為主，不能僅靠藥物，長(zhǎng)期服藥不免發(fā)生副作用，且未必能持久見效。應(yīng)限制甜食、啤酒.脂肪飲食.多增加運(yùn)動(dòng)量.當(dāng)飲食及運(yùn)動(dòng)療法未能奏效時(shí)，可采用藥物輔助治療。藥物主要分為六類：1.食欲抑制劑——中樞性食欲抑制劑、肽類激素、短鏈有機(jī)酸；2.消化吸收阻滯劑——糖類吸收阻滯劑、脂類吸收阻滯劑；3.脂肪合成阻滯劑；4.胰島素分泌抑制劑；5.代謝刺激劑；6.脂肪細(xì)胞增殖抑制劑　　上述多類藥物有的已較成熟，有的尚處研究開發(fā)階段。常用的藥物有苯丙胺、芬氟拉明、氯苯咪吲哚等。

預(yù)防肥胖較治療易奏效且重要。特別是有肥胖家族史者、治療肥胖癥以控制飲食及增加體力活動(dòng)為主，不能僅靠藥物，長(zhǎng)期服藥不免發(fā)生副作用，且未必能持久見效。應(yīng)限制甜食、啤酒.脂肪飲食.多增加運(yùn)動(dòng)量.當(dāng)飲食及運(yùn)動(dòng)療法未能奏效時(shí)，可采用藥物輔助治療。藥物主要分為六類：1.食欲抑制劑——中樞性食欲抑制劑、肽類激素、短鏈有機(jī)酸；2.消化吸收阻滯劑——糖類吸收阻滯劑、脂類吸收阻滯劑；3.脂肪合成阻滯劑；4.胰島素分泌抑制劑；5.代謝刺激劑；6.脂肪細(xì)胞增殖抑制劑　　上述多類藥物有的已較成熟，有的尚處研究開發(fā)階段。

肥胖癥好治嗎？我想很多人都知道肥胖是什么，而卻很少了解到什么是肥胖癥吧？肥胖癥是一種慢性病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。除人類外，許多寵物也會(huì)患肥胖癥。哺乳動(dòng)物（包括人在內(nèi)）儲(chǔ)藏脂肪過多，以至于健康受到影響。肥胖癥（obesity）是一組常見的、古老的代謝癥群。當(dāng)人體進(jìn)食熱量多于消耗熱量時(shí)，多余熱量以脂肪形式儲(chǔ)存于體內(nèi)，其量超過正常生理需要量，且達(dá)一定值時(shí)遂演變?yōu)榉逝职Y。正常男性成人脂肪組織重量約占體重的15％~18％，女性約占20％~25％。隨年齡增長(zhǎng)，體脂所占比例相應(yīng)增加。因體脂增加使體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重20％或體重指數(shù)［BMI=體重（Kg）/（身高）2（m2）］大于24者稱為肥胖癥。如無明顯病因可尋者稱單純性肥胖癥；具有明確病因者稱為繼發(fā)性肥胖癥。想要知道你是不是屬于疑似肥胖癥的人群，可以參考一下下面的方式：正常人體重計(jì)算方法成年人標(biāo)準(zhǔn)體重：（身高cm—100cm）×90%=標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）。當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%時(shí)，稱為超重；超出標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，稱為輕度肥胖；超出標(biāo)準(zhǔn)體重的30%時(shí)候，稱為中度肥胖；當(dāng)超過50%時(shí)候稱為重度肥胖。兒童標(biāo)準(zhǔn)體重：（年齡×2）+8=標(biāo)準(zhǔn)體重（kg）。當(dāng)體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的10%時(shí)，稱為超重；超出標(biāo)準(zhǔn)體重的20%，稱為輕度肥胖；超出標(biāo)準(zhǔn)體重的30%時(shí)候，稱為中度肥胖；當(dāng)超過50%時(shí)候稱為重度肥胖。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己患有肥胖癥怎么辦呢？肥胖癥并不是什么可怕的病癥，借助芝元纖秀婷軟膠囊就能很好的幫助肥胖癥患者瘦身，達(dá)到健康的標(biāo)準(zhǔn)。以決明子、魔芋粉等多種藥食同源綠色植物采用活性萃取技術(shù)的芝元纖秀婷軟膠囊，是天然、健康、安全、高效的瘦身產(chǎn)品，從源頭上抑制了脂肪的形成，降低體內(nèi)脂肪分解酶活性，控制能量，使多余的葡萄糖轉(zhuǎn)化為能量被人體利用，減少脂肪堆積。并且符合世界衛(wèi)生組織的勻速減肥要求。而另一方面，肥胖癥患者的飲食也是需要多加注意的，肥胖癥飲食注意事項(xiàng)主要有以下幾點(diǎn)：　　1、用餐采用分食方法較好，以便正確控制份量。　　2、每天總熱量不宜少于1200千卡。應(yīng)根據(jù)個(gè)人的具體情況，按營(yíng)肥胖癥養(yǎng)配餐方案計(jì)算每日總熱能和蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、礦物質(zhì)、維生素的攝取量。　　3、增加飲食中纖維素含量，例如多選用糙米、胚芽米、麩皮面包及纖維素多的蔬菜、水果。　　4、應(yīng)廣泛攝取各種食物，變化愈多愈好，養(yǎng)成不偏食習(xí)慣。不要采取禁食某一種食品的減肥方法，例如不吃蔬菜、水果、糧食，只吃肉類的辦法。　　5、烹調(diào)方法，以蒸、煮、烤、燉等少油法為宜。炒菜用的油，必須按計(jì)劃中規(guī)定的量，因此不宜吃油炸食物及喝肉湯。　　6、忌喝果汁，盡量采用新鮮水果、蔬菜，因其富含纖維素，既可增加飽腹感，又可防止便秘。