肛裂多是便秘引起的，雖然大便每天一次，感覺正常，可能是大便干頭，也會形成肛裂，所以，平時飲食多注意點，不要吃辣的，少吃刺激性的東西；多喝水，多吃蔬菜和水果，解決了便秘問題，肛裂會慢慢愈合的。治療老年便秘的方法.......患有痔瘡應多吃清淡的，富含纖維的食物，少吃辣椒、生姜、大蒜、花椒等物，不要吃發的食物，比如海鮮、狗肉等，多攝取水分及纖維。治療老年便秘的方法.......

寶寶這種情況主要是胃腸蠕動過慢引起的便秘。建議你可以給寶寶服用媽咪愛調理一下腸道，如果實在拉不出就可以用肥皂削成條狀或用開塞露塞進肛門導瀉。多給寶寶喂開水，注意觀察寶寶各方面的情況。吃奶要少量多餐定時定餐，不要一次吃得過飽。注意保暖，避免著涼。

小兒便秘一般的處理方法有:1,多喝水,2,母乳喂養的寶寶,媽媽注意飲食結構的調整,注意清淡飲食,媽媽也要多喝水.給寶寶做腹部順時針按摩,每天兩次,每次5—10分鐘.如多天未解,可用小兒開塞露5,多喂水果,蔬菜汁水.每次吃奶的速度不可過快過飽,奶粉濃度要稀點。