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回答5
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好!關于如何瘦肌肉型小腿,以下建議可供參考:對于大腿的治療,我國很多醫院提供良好的服務,很多患者在治愈后都給以好評。具體如何瘦肌肉型小腿,詳情可咨詢當地醫療機構了解。
2016-01-18 00:23
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回答4
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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要想有較好的大腿減肥效果一定離不開合適的運動,單靠節食是很難真正有效的瘦大腿的。尤其對于大腿較結實的人來說,按摩和伸展運動能比節食更好的幫助大腿減肥。對大腿有很好減脂效果的有氧運動有快走、慢跑、爬樓梯等。瑜伽當中一些動作也對大腿有很好的塑形效果。同時,您也可以做一些局部運動,加快瘦大腿的進程,比如踢腿、蹲起等。大腿減肥只要通過運動就會有不錯的收效,不過運動之后一定要記得放松,防止僵硬的肌肉不能很好的放松恢復而影響了大腿減肥效果。
2016-01-17 23:59
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您可以試試用粗鹽瘦腿法:在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀,要涂在身上達到不會脫落的程度,再把它涂在想要瘦的部位,如腹部、手臂四周、大腿,大約靜止十分鐘后,再用熱水把粗鹽沖洗干,也可先做些按摩再用水沖掉,之后開始洗澡。
2016-01-17 18:35
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回答2
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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關鍵是需要進行體育鍛煉,可以消耗脂肪。
2016-01-17 16:20
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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您好,你的情況,目前建議最好結合神經內科,遵醫囑治療,不要盲目用藥
2016-01-17 13:45
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