你好，這種情況一般是由于脾陽虛，不能溫煦引起的癥狀，建議可以服用附子理中丸，平時可以選擇艾灸神闕，關元穴，中脘穴，以恢復脾胃的陽氣，平時飲食上不要吃寒涼的食物，另外，如果平時有腰部發涼，小腹發涼的癥狀，可以配合右歸丸一起服用。平時可以熱敷腰部和小腹，以緩解癥狀。

這種情況要考慮受涼，脾胃虛寒引起的可能。注意不要受涼，不要吃生冷食物，注意飲食衛生清潔，可口服補脾益腸丸，附子理中丸進行治療。

你好，這樣的情況與體質有關，也與氣候有關。那就要注意保暖，盡量不吃生冷，適合早上喝些生姜紅茶水，有很好的暖胃作用。

有時候飲食不當，天氣變化等都會引起胃著涼的你好，建議你平時注意少吃涼的食物，晚上睡覺注意保暖，祝你健康

畏寒怕冷的人屬于陽虛寒性體質應用溫熱性的食物(如面粉、糯米、牛肉、羊肉、雞肉、鯽魚、蝦、姜、韭菜、大蒜、蔥、辣椒、酒、醋、大棗、荔枝、紅糖)，采用溫補的方法進行調理：

你的這種情況考慮脾胃陽虛引起的，建議你還是去正規醫院詳查。可以做胃鏡看看胃粘膜情況，明確病因后服用中藥調理。