注意勞累,休息不好或精神緊張和焦慮都,環境改變和婦科炎癥,內分泌紊亂都是可能導致的.找到原因針對性的治療.月經提前或者推遲一周或每個月有規律的推遲都屬于正常現象.當然還是要注意是否是有懷孕的可能.

你好，這種情況可能和壓力、受涼、休息差等多方面因素有關系。建議，如果有性生活需要排除懷孕的可能，如果沒有，再等一周，如果一周后仍沒有月經，需要到婦科做相關檢查，明確月經未來的原因，針對性治療。同時可以找中醫婦科大夫開湯藥調經治療。

月經推遲或是提前幾天內屬于正常現象，月經推遲與勞累，飲食，藥物影響，環境不適應，神精因素，內分泌都有關系，建議放松精神，繼續觀察。

月經提前或者推遲一周都屬于正常現象.如果超過10天或以上還不來月經就考慮是懷孕.您可以用早孕紙測試或者查血HCG確診.排除懷孕的情況就考慮是月經不調,需要做個內分泌檢查明確病因,

你好,考慮是月經來潮的前兆,需繼續觀察為好.以上是對“月經沒來，下腹墜痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！