你好非經期出血，如果是在兩次月經中間有少量的陰道出血，多考慮是排卵期出血。月經中期由于雌激素水平短暫下降，使子宮內膜失去激素的支持而出現部分子宮內膜脫落引起有規律性的陰道出血。也不排除是婦科疾病引起的，如宮頸炎、陰道炎等。可以做一下婦科檢查和陰道鏡檢查，看一下出血部位，以便確定是否異常出血。

你這種情況是排卵期的出血，一般出血量比較小，3-5天最多不超過七天。排卵期出血跟激素分泌水平有一定關系，一般是不需要調理的。

您好，引起非經期流血的因素，常見于，陰道內粘膜破損，宮頸的疾患，子宮內膜病變，具體需要根據您血量，血色來進一步明確實際情況，建議您最好就診正規婦科醫院，通過常規檢測進一步排查，便于更好幫助您，最后，建議您生活上避免辛辣刺激飲食，注意休息，禁欲，合理膳食。