怎樣緩解強迫癥?
我有的時候覺得自己有點毛病,因為我看到比較凌亂的環境就很想動手去整理整齊,不然的話就感覺一身都很別扭,沒心思做事,有的時候我也不想這樣,但控制不住自己,我覺得我得強迫癥了。
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回答5
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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你好,治療強迫癥等神經癥癥,首先需要找對方向,強迫癥等神經癥都是心理因素導致,首先應以心理咨詢調整為核心,對于個別特別嚴重的或者發病初期,可以輔助藥物治療。其次,需要求助者個人認真努力配合心理咨詢師的指導進行自我調整。
2016-01-17 10:33
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回答4
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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強迫癥是由于主觀無法控制自己的行為想法進行反復的確認導致的一種病態的習慣。您好,其實強迫癥在生活中比較常見,氣發病程度也是不同,如果病情較輕就可以通過轉移注意力的方法進行不斷的矯正,如果實在很嚴重建議通過心理醫生或者藥物治療進行更詳細的治療。
2016-01-17 03:46
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回答3
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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有強迫癥的傾向,這是一種心理疾病,心病得心醫,藥物治標不治本,有副作用與依賴性,建議進行系統的心理咨詢與治療,以免影響生活.
2016-01-16 21:06
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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您好,遇到考試頭疼頭暈是屬于腦神經過度緊張導致的,患者現在有反反復復的做同一件事,是屬于腦神經不受支配導致的。不要給自己太大的壓力,做事情適可而止,減少壓力最重要?! 《噢D移一下注意力,適當的培養一些興趣愛好,豐富自己的生活,此外呢,多做做運動也是有助于身心健康的。
2016-01-16 19:42
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,根據你的情況分析:最好先采取心理治療,找到自己強迫癥的根源,然后多聽一些輕音樂,讓自己生活節奏慢下來,多走進家門到外面轉一轉,緩解你的焦慮,注意不要過度疲勞,
2016-01-16 12:58
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