您好，如果孩子缺鈣、缺鋅的話，建議補鈣、補鋅。不建議大劑量長期服用鈣劑、鋅劑，大量的鈣會加重孩子腎臟負擔。大劑量服用鋅劑會導致鋅中毒，臨床表現為腹痛、嘔吐、腹瀉、消化道出血、厭食、倦怠、昏睡等。生長發育期的青少年可以適當補充鈣劑，建議多喝牛奶，多吃豆制品，多運動。醫生詢問：請問您給孩子服用的是什么鈣劑、鋅劑？請問用量是多少？

你好，鈣是人體的大量元素，鋅是微量元素，每種元素過量對身體都不好。鈣過量可導致磷流失，鋅過量會導致銅和鐵的流失。建議鈣和鋅的補充要適量。市面上出售的少兒服用的鈣鋅產品，按說明吃，一般不會過量。

你好，補鈣和鋅是根據人體的所需來進行補充的，建議帶孩子做微量元素檢查，看看是否缺鈣和鋅，再決定是否進行補充。建議孩子從食物里獲取所需的微量元素，如豆制品，蔬菜，水果等。

你好根據你的描述，小孩在發育階段需要補充鈣鋅，可以長期適當補充鈣鋅元素。由于鈣鋅對孩子的發育有很大的益處，建議可以每天適當補充鈣鋅，可以使用鈣鋅口服液。

健康指導：您好，孩子在成長過程中如果沒有出現較嚴重的營養元素缺乏不需要刻意的進行營養素的藥補，成長時期對于營養的需要比較大，在日常的飲食中應當要多吃含鈣高的食物，多吃含蛋白質含量豐富的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。