你好，海鮮類大多數(shù)性寒，包括貝殼類及海蝦等，蟹類屬于大寒食物，如果身體屬于陽虛，可盡量避免食海鮮類食物。

所謂的寒性和暖性只是中醫(yī)里的說法，中醫(yī)里認(rèn)為所有的水類生物都是屬于寒涼性的，或者是可以用于清熱的，所以想要從水中找出熱性的東西，古代的中醫(yī)理論上對于海洋生物是一個空白，很少以海洋生物來作為用藥，如果硬要往里面加的話，珊瑚礁屬于一種溫性的，但是總不至于用到食物里吧！

海鮮類食物均生長與海水中，其性味咸寒。對虛患有寒癥的患者及過敏者要慎重食用，特別是對于體質(zhì)過敏者，易誘發(fā)如哮喘等過敏性疾病發(fā)作，同時，也易誘發(fā)蕁麻疹等皮膚疾病。

海鮮大多數(shù)屬寒性食物，如田螺、鱉肉、蛤肉、蚌肉、海蜇等。但是也有平和性的，如鱸魚、鯧魚，鮑魚、海參等。