健康指導(dǎo)：你好:建議及時(shí)減肥首先就是養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣少吃能量值很高的食物如甜食肥膩油炸食物等，平時(shí)不要熬夜喝酒保證睡眠充足，另外平時(shí)主食要以清淡食物及粗食為主，特別是晚餐一定要禁油膩，平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)如每天堅(jiān)持跑步仰臥起坐等，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)1小時(shí)左右效果會(huì)很好

健康指導(dǎo)：因?yàn)榉逝值娜丝偸菒?ài)吃東西,而吃完?yáng)|西后胃口消化食物時(shí)血液大部分集中在胃部,導(dǎo)致腦部供血不足，影響腦垂體的發(fā)育，進(jìn)而影響腦部的發(fā)育和成熟。建議睡覺(jué)時(shí)注意空氣清新，糾正睡姿，做一些適當(dāng)?shù)臏p肥治療和智力訓(xùn)練，應(yīng)該會(huì)有好轉(zhuǎn)的

你好，孩子的這種情況考慮是腺樣體肥大導(dǎo)致的，一般是需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科確診治療的！

健康指導(dǎo)：如果睡覺(jué)打呼嚕我想通過(guò)手術(shù)來(lái)解決的話只能通過(guò)減肥來(lái)適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行緩解，建議孩子在飲食上要少吃一些高能量的食物，適當(dāng)減少主食的攝入量可以多吃一些菜和水果，另外那要多進(jìn)行一些室外的體育活動(dòng)增加能量的消耗多喝水，

根據(jù)你的信息考慮你可能是因?yàn)槭中g(shù)后用激素引起的肥胖，不要用減肥藥，也不要有自卑的心理。建議你保持樂(lè)觀的情緒，正常參與社交活動(dòng)，培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣和多鍛煉，多吃一些雜糧和蔬菜等纖維素含量高的食物，少吃高熱量、高脂肪、高糖食物，禁吃零食、油炸等垃圾食品，晚餐后堅(jiān)持快走30分鐘以上，做一些慢跑、快走、騎自行車等有氧運(yùn)動(dòng)。