跑步傷后腳筋，主要是膝蓋后面的筋痛。持續...
2016-01-14 07:32
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跑步傷后腳筋，主要是膝蓋后面的筋痛。持續？想得到怎樣的幫助：跑步傷后腳筋，主要是膝蓋后面的筋痛。持續一段時間了。。如何治愈我的腳筋疼
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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你好，你的情況可能是由于太久沒有運動再次運動后引起的肌肉拉傷導致的目前建議你應該注意休息幾天，休息的時間可以進行一些快走或者小跑之類的，但是強度和時間不宜太長，緩沖運動拉傷帶來的影響，可以服用獨一味軟膠囊治療等
2016-01-14 20:32
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