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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,長肚子了,肚子減肥建議您可以多做呼啦圈運動,或者是仰臥起坐,每天堅持在30分鐘左右,都是有很好的作用。同時控制飲食,過于油膩的食物還是少吃為好。減肥的話最好不要使用藥物,會引起內分泌失調等副作用,還會反彈
2016-01-13 18:44
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