女16歲來自江西
2016-01-12 16:57
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我已經16歲了，可是身高一點也不理想，才145cm，為此我感到非常自卑，這跟我父母有著重大關系，他們都不高，我自己也實在是缺乏鍛煉，沒辦法，懶人一個，總堅持不了，家庭條件不好，吃不了那些含營養物質的食品和藥物，真的好悲劇，我發現我長不高，倒是能長胖，已經90斤了，我覺得自己快成廢物了，好無奈。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等.建議：身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對不會再長了.沒有任何藥物可以幫助增高,即便是使用生長激素也無濟于事合理調節飲食,不要暴飲暴食,既要保證充足的營養,
2016-01-13 13:42
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，減肥的最好方法是少吃多活動，控制自己的飲食，但是需要保證基本的需要，多參加鍛煉，尤其是在飯后要注意適當的活動，不能總是坐著，只有這樣才有可能減肥，并且需要堅持，不建議服用減肥的藥物，副作用都是很大的。還有可能導致嚴重的并發癥，出現厭食的可能。建議不要吃減肥藥
2016-01-13 03:44
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