治療胃炎，飲食健康是治療胃病的首要措施。1、首先要養成良好的飲食習慣，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食或睡前進食。2、多食富含蛋白質的食品，少吃刺激性食物，避免煙酒、生冷等對胃的損害。3、調節工作節奏，保證充足睡眠，以緩解工作壓力。放松精神、保持平和心態。營養不良，應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物，如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。高維生素的食物帶有深色的新鮮蔬菜及水果。，如綠葉蔬菜、卷心菜、胡羅卜、洋蔥、西紅柿、茄子、山藥、紅棗、柑桔等。

您好，胃部疾病的患者生氣焦慮不利于疾病，應該保持樂觀狀態。建議您可以使用木瓜100克，扁豆100克，兌水煮熟吃豆喝湯，一天兩次，半月后看有無療效。

1你好，從你的描述看，29歲年輕男性，基礎性胃竇炎，伴有胸悶，焦慮癥狀，咨詢相關的問題，這種情況很常見的，首先自己心理調節好，不要過于緊張。2本身緊張焦慮的情緒會加重和誘發胃部不適癥狀，尤其是胸悶癥狀，年輕人很多是心理焦慮的原因引起的，注意積極調節。3建議就診心理科或者精神專科，進行相關的精神量表的檢測，明確下目前焦慮癥狀態和程度，結合病情，選擇合理的治療方法，心理結合藥物輔助進行，有問題及時咨詢，祝你健康。