你好。髕骨軟骨炎又稱髕骨軟骨病，或髕骨軟骨軟化癥。多見于青壯年男性，尤多見于體育運(yùn)動(dòng)員，如田徑、排球、登山運(yùn)動(dòng)員等。經(jīng)常長(zhǎng)途騎自行車也易發(fā)本病。顯然，本病之發(fā)生與慢性損傷(勞損)有關(guān)。當(dāng)膝關(guān)節(jié)處于半屈曲位時(shí)，髕骨與股骨髁間凹接觸很緊密，在此情況下過度用力，則髕股關(guān)節(jié)面的軟骨受到過大的磨損，久則產(chǎn)生髕軟骨損害。　　偶然髕骨碰傷，可能成為本病的誘因。　　癥初起膝部疼痛、銳痛，每遇勞累痛則加重，奔跑、彈跳、上臺(tái)階等均使痛增劇，休息痛輕或消失，日久則痛為持續(xù)性，明顯影響功能活動(dòng)。由于活動(dòng)的減少，可產(chǎn)生患肢肌肉萎縮，特別是股四頭肌萎縮更為明顯。　　可產(chǎn)生關(guān)節(jié)腫脹和積液。　　檢查，令患膝伸直，用手按住靛骨上下推動(dòng)，可產(chǎn)生疼痛，并可有粗糙之摩擦征。手按臏骨，囑患者作膝屈伸活動(dòng)，可感到髕下有彈響。半蹲試驗(yàn)陽性。伸膝抗阻力試驗(yàn)可為陽性。有關(guān)節(jié)積液時(shí)，浮髕試驗(yàn)亦可為陽性。x線檢查，主要用以排除其他骨關(guān)節(jié)病，因該病x線一般無特異表現(xiàn)。至晚期，由于髕后關(guān)節(jié)面軟骨的硬化，可出現(xiàn)密度增高影，甚至髕骨邊緣(特別是上、下極)的骨質(zhì)增生。治療建議純中藥熬制的膏藥外敷治療.不明之處詳細(xì)咨詢即墨大夫.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。

這可能是風(fēng)濕的原因,可查查風(fēng)濕全套.風(fēng)濕全套是一個(gè)血液常規(guī)檢驗(yàn)的組合,一般包括四項(xiàng)：風(fēng)濕因子，類風(fēng)濕因子，血沉，c-反應(yīng)蛋白。檢驗(yàn)結(jié)果對(duì)風(fēng)濕病和類風(fēng)濕病有明確的診斷意義。

你的癥狀是屬于風(fēng)濕病引起的關(guān)節(jié)腫痛現(xiàn)象，西醫(yī)治療主要為非甾抗炎藥，免疫抑制劑及激素來治療，還可以使用抗風(fēng)濕藥青霉胺，結(jié)合適當(dāng)?shù)睦懑煟⒁獗ＥＲ陨鲜菍?duì)“膝關(guān)節(jié)困得厲害”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

髕骨軟骨炎又稱髕骨軟骨病，或髕骨軟骨軟化癥。多見于青壯年男性，尤多見于體育運(yùn)動(dòng)員，如田徑、排球、登山運(yùn)動(dòng)員等。經(jīng)常長(zhǎng)途騎自行車也易發(fā)本病。顯然，本病之發(fā)生與慢性損傷(勞損)有關(guān)。當(dāng)膝關(guān)節(jié)處于半屈曲位時(shí)，髕骨與股骨髁間凹接觸很緊密，在此情況下過度用力，則髕股關(guān)節(jié)面的軟骨受到過大的磨損，久則產(chǎn)生髕軟骨損害。　　偶然髕骨碰傷，可能成為本病的誘因。　　癥初起膝部疼痛、銳痛，每遇勞累痛則加重，奔跑、彈跳、上臺(tái)階等均使痛增劇，休息痛輕或消失，日久則痛為持續(xù)性，明顯影響功能活動(dòng)。由于活動(dòng)的減少，可產(chǎn)生患肢肌肉萎縮，特別是股四頭肌萎縮更為明顯。　　可產(chǎn)生關(guān)節(jié)腫脹和積液。　　檢查，令患膝伸直，用手按住靛骨上下推動(dòng)，可產(chǎn)生疼痛，并可有粗糙之摩擦征。手按臏骨，囑患者作膝屈伸活動(dòng)，可感到髕下有彈響。半蹲試驗(yàn)陽性。伸膝抗阻力試驗(yàn)可為陽性。有關(guān)節(jié)積液時(shí)，浮髕試驗(yàn)亦可為陽性。x線檢查，主要用以排除其他骨關(guān)節(jié)病，因該病x線一般無特異表現(xiàn)。至晚期，由于髕后關(guān)節(jié)面軟骨的硬化，可出現(xiàn)密度增高影，甚至髕骨邊緣(特別是上、下極)的骨質(zhì)增生。治療建議純中藥熬制的膏藥外敷治療.不明之處詳細(xì)咨詢即墨大夫.可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的邱-醫(yī)-堂膏藥治療."膏藥外敷治療，局部滲透力強(qiáng)，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達(dá)病處，并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)功能恢復(fù)而達(dá)到快速治愈目地。。。。。。。。

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關(guān)系的。建議注意休息。適當(dāng)補(bǔ)充鈣。晚上用暖手器熱水袋熱敷，注意保溫保暖一般都能好轉(zhuǎn)的.