圍絕經(jīng)期通常指女性絕經(jīng)前后的一段時(shí)期，涉及月經(jīng)、情緒、身體等多方面變化，包括月經(jīng)紊亂、情緒波動(dòng)、潮熱盜汗等。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.月經(jīng)變化：月經(jīng)周期不規(guī)律，經(jīng)量增多或減少。
2.情緒改變：易煩躁、易怒、焦慮。
3.血管舒縮癥狀：出現(xiàn)潮熱、盜汗。
4.生殖系統(tǒng)改變：陰道干澀，性生活不適。
5.骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)增加：骨量逐漸減少。
圍絕經(jīng)期是女性生理變化的一個(gè)階段，保持良好心態(tài)，均衡飲食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

您的情況應(yīng)該和白天精神過(guò)分緊張或是興奮過(guò)度有很大的關(guān)系。如果不是長(zhǎng)期性的，就不用擔(dān)心，自己可以調(diào)理下，看看效果。建議您在晚上睡覺(jué)前聽(tīng)點(diǎn)輕音樂(lè)或是喝杯熱牛奶，也可以放點(diǎn)醋在水里泡腳，有不錯(cuò)的改善效果。如果還有這樣的癥狀的話，自己買(mǎi)點(diǎn)安神補(bǔ)腦液來(lái)服用。

建議你梳頭，和泡腳改善微循環(huán)，不要熬夜，可以口服甜美口服液和佐匹克隆片。

你好，根據(jù)你的情況考慮還是神經(jīng)衰弱引起的癥狀，需要積極對(duì)癥治療。一般情況下可以在醫(yī)生當(dāng)面指導(dǎo)下服用藥物谷維素片、維生素b1和安神補(bǔ)腦液慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶。

現(xiàn)代人工作緊張壓力較大，所以一般氣血虧虛所致的失眠情況居多，治療當(dāng)補(bǔ)氣養(yǎng)血。可以服用些歸脾丸，效果不錯(cuò)，積極治療一段時(shí)間會(huì)好起來(lái)。

您好，就您的情況情況可服用谷維素、B1和安定來(lái)調(diào)理，平時(shí)可以吃一些食物來(lái)預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋(píng)果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問(wèn)題或看書(shū)等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步）,避免緊張的腦力活動(dòng)就可以改善的。