心理分析：你好，從你的描述來看，我覺得導致你情緒低落的根本原因就是一直沒有懷孕這件事。你們對一直不懷孕這件事查過原因嗎？心理指導：如果做過相應的檢查，排除身體的原因的話，懷孕這種事不能著急，一切順其自然就好，。而且要保持良好的心情才更有利于受孕。不妨通過旅游等方法改善一下心情，沒準就會懷孕了呢。祝你心想事成。

心理分析：你好，這樣的情況是有一些抑郁癥和焦慮癥有一些神經性問題自己太過于壓抑了只看到傷心的事情沒有看到開心的事情，一直沒有懷孕就要去想辦法解決，而且不要刻意的去強求心情不好也會影響心理指導：建議你好好的調理一下身體，自己要懂得愛自己不要一直胡思亂想壓抑放輕松，多出去走走壓力不要太大了，好好珍惜現在擁有的一切不要折磨自己

你好，根據你的情況，應該是抑郁癥指導建議：抑郁癥如何治療呢?除了到專門的心理治療或心理咨詢機構接受專業治療外，還可以采用一些個人治療方法，特別是抑郁癥狀不重時，一些自我治療方法也可以緩解甚至消除抑郁癥?！　?、要安排一些高興歡樂的事情，把愉快的活動列入日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動，看電影、聽音樂會等?！　?、以利他主義精神給人以幫助，是治療精神抑郁的良好方式。你應對自己說："我能做有利于他人的事，我不是無價值的人。"與人隔絕、離群索居是抑郁癥的主要原因。因此，人際交往是自我痊愈的重要因素。　　3、抑郁常因惰性而起，行動則是它的克星。因此，需要做一些有益的事情。心理學家認為："你做得越少，你就越做得更少。"患者應訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈?！　?、可以將一件大的繁雜的工作分成若干小部分，根據事情輕重緩急，做些力所能及的事，切莫“逞能”，以免完不成工作而心灰意冷。不過我覺得最直接有效的方法還是去醫院治療，找一個好的、專業的、正規的醫院就行，如有什么不懂的可以在線向我咨詢了解，點擊【咨詢專家】即可，希望可以幫到你。

您好，這種表現屬于抑郁癥的表現，抑郁的核心癥狀包括情緒低落、興趣缺乏和快感缺失，可伴有軀體癥狀、自殺觀念和行為等。發作至少持續2周，并且不同程度地損害社會功能，或給本人造成痛苦或不良后果。抑郁可一生僅發作一次，也可反復發作。建議最好采用中藥配合神經系統調節儀治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合儀器治療從神經遞質失衡的根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有根治病因，只有去除神經系統的失衡狀態，才能達到根治。祝早日康復。

面對的實際問題，使得心情緊張、焦慮、煩惱、憂心忡忡，總是擔心有什么不測的事情發生，終日忐忑不安，也總是將焦慮的內容加以程度上的擴大，陷入迷宮般地出不來。這種焦慮常常伴有植物神經亢進的表現，心里發慌，腰酸背痛，手掌出汗，呼吸急促等。樹立生命質量觀。生命質量是指生命過程中的質量，是由每一天的質量構成的。按自己的能力和條件設立恰當的生活目標并為之努力，才能獲得良好的生存狀態。而杞人憂天的焦慮癥患者，或者把生活的目標定得過高，自己根本無法達到，使自己陷于挫折的體驗之中，生命的質量自然降低；或者被一些臆想的事情所纏繞，將一些平淡無奇的事演變為駭人聽聞的事情，自尋煩惱，作繭自縛！因此，存適度期望，就能善待生命，擺脫焦慮纏繞，讓生活變得更有意義。真正熱愛生命的人是無憂無慮的。并通過現在的奮斗來創造光輝的未來，并且善于安排確實可行的計劃來作為成功的保障。以上是對“心情低落，沒精神，焦慮，除了跟著電視劇的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！