孩子不愛吃飯有兩種情況一是脾胃虛弱，再就是缺鋅缺鈣也是可以引起的，你最好是到醫(yī)院化驗(yàn)一個微量元素以便確診再對癥治療。建議：孩子脾胃虛弱的話，可以給孩子吃點(diǎn)參苓白術(shù)散和健胃消食口服液;孩子缺鋅、鈣引起的，可以適當(dāng)補(bǔ)充甘草鋅、龍牧壯骨沖劑等，但是最少要補(bǔ)充一個月左右。

孩子厭食要注意培養(yǎng)合理的飲食習(xí)慣，讓孩子定時吃三餐，平時要控制孩子的零食，可以在飯前給孩子吃點(diǎn)山楂等酸性水果可以幫助孩子開胃。

你好！補(bǔ)鋅可以食補(bǔ)的,一些海產(chǎn)品魚，牡蠣、海帶，芹菜，堅果類，蘋果，香蕉，桔子.鋅含量較高的是：花生油，干蘑菇，芝麻，豬肝，雞蛋黃，黃豆，黑木耳。利用率較高的可以多吃點(diǎn)豬肝瘦肉粥,也可以加點(diǎn)菠菜.每周吃兩次就好啦.最好是豬肝用刀刮成泥,菠菜也成泥,待粥快熟時加入.，多吃一些五谷雜糧，含鋅較多，祝好！