有強迫癥吃什么比較好？
2016-01-10 14:06
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我前兩個月得了強迫癥了，常常出門的時候老是以為自己沒有鎖好門每次都得樓看好幾次要不然心里不放心，心情不好煩躁的不行，吃了藥效果沒有好轉
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好；強迫癥患者多吃以下食物，可以有效改善強迫癥。1、菠菜含有豐富的鎂能使人頭腦和身體放松;2、雞蛋富含膽堿，膽堿是維生素B復合體的一種，有助于提高記憶力，使注意力更加集中;3、香蕉中含有一種被稱為生物堿的物質，可以振奮精神和提高信心
2016-01-11 04:31
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，學會安排自己的食譜不要偏食早餐應多吃牛奶、粥、水果、全麥面包、吐司等;午餐可以安排多吃沙拉、煮熟的蔬菜和米飯或面包;晚餐以面條、米粉和配菜為主飯后可食用甜點、干果或者水果、薄脆餅干等
2016-01-10 20:03
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