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回答3
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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中醫針灸減肥,以調節人體經絡的減肥方式,調節內分泌功能,加快身體新陳代謝,分解多余的脂肪,增強腎功能,消除水腫達到減肥效果。健康、無創、不須恢復,不影響正常工作生活;適合工作壓力大生活節奏快的都市人;安全、簡便、可靠、痛苦小、不反彈。中醫針灸減肥,以調節人體經絡的減肥方式,調節內分泌功能,加快身體新陳代謝,分解多余的脂肪,增強腎功能,消除水腫達到減肥效果。健康、無創、不須恢復,不影響正常工作生活;適合工作壓力大生活節奏快都市人;安全、簡便、可靠、痛苦小、不反彈。
2016-01-11 12:54
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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建議你采用科學的方法減肥,每天都要做有氧運動.一開始的時候,每天15分鐘的快跑和有氧運動,然后每天逐漸遞增,延長時間,最后鎖定每天運動一個小時左右,如果有能力,時間還可以再長些,但要注意勞逸結合,飲食方面嚴格遵守和養成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習慣,少吃甜食,進食速度要慢,細嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷.貴在堅持!
2016-01-11 03:30
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回答1
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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你好,根據你描述的這種情況來看你出現這種表現說明你體型比較肥胖有可能是由于飲食不當不運動等情況造成的這種表情。給你的建議就是對于這種情況你首先要適當的注意好避免吃油膩的食物同時最好是適當的多做運動,并且也可以適當的做專業的健身有一定的,整體減肥的作用。
2016-01-10 17:50
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