強迫性焦慮癥患者通常表現為焦慮、恐慌和緊張情緒，感到最壞的事即將發生，常坐臥不寧，缺乏安全感，整天提心吊膽，心煩意亂，對外界事物失去興趣。　　而對于那些較為嚴重的強迫性焦慮癥，患者則時常會有恐懼情緒，對外界刺激易出現驚恐反應，常伴有睡眠障礙和植物神經不穩定現象，如入睡困難、做惡夢，易驚醒，面色蒼白或潮紅，易出汗，四肢發冷，手指發麻，肌肉跳動，眩暈、心悸，胸部有緊壓或窒息感，食欲不振，口干，腹部發脹并有灼熱感，便秘或腹瀉，尿頻，月經不調等等。有些強迫性焦慮癥患者會為軀體不適感而焦慮不安。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止，呼吸是否還有，皮膚顏色是否已經改變，為此而情緒緊張。檢查時患者焦慮，雙眉緊鎖，肌張力增加，反射活躍，常伴有不安的動作，如不斷的眨眼，敲打手指或捶手頓足等。

你好，詳細的情況可以跟我說明一下，比較嚴重最好是去當地專科醫院找專家治療，也可以來西安。您可以采用自信訓練的方法，自信訓練主要是通過考試焦慮患者自我表達正常情感和自信是那些消極的自我意識得到扭轉借此消弱或消除其考試焦慮的一種自我訓練的方法。只要給予自己足夠的信任，相信自己，慢慢地就會減輕自身的壓力。希望能夠幫到您。cxx

您好，焦慮癥是一種心理疾病，需要進行心理治療來調整，以免影響您的生活