你好，目前你的情況需要到正規醫院做個全面檢查了才可以治療.保守治療的話可采用坐姿旋轉復位法進行治療.已經運用多年的特色手法.

你好：你目前的癥狀不能肯定是否為腰椎間盤膨出癥單憑癥狀是不能確診的必需結合x片診斷才能確診建議去骨科拍片檢查.可適當采取牽引理療按摩等治療.一：睡硬板床.睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力.二：注意腰間保暖盡量不要受寒.避免著涼和貪食生冷之物不要長時間在空調下這樣對腰部不好加強腰背部的保護.三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）有利了腰椎的恢復.四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）注意姿勢避免長久彎腰和過度負重以免加速椎間盤的蹭及加重疼痛.五：急性發作期盡量臥床休息疼痛期緩解后也要注意適當休息不要過于勞累以免加重疼痛.六：平時在飲食上多吃一些含鈣量高的食物如牛奶奶制品蝦皮海帶芝麻醬骨頭湯豆制品經常吃也有利于鈣的補充注意營養結構.七在治療期間(100天以內)嚴禁一切體育活動絕對臥硬板床休息注意腰部保暖站立時必須佩戴腰帶不宜使用蹲廁.

你好，像你這種情況，建議你做一個腰椎CT確診再進行治療

你好據癥狀描述考慮腰椎的問題不過據癥狀程度來看應該不是簡單的腰椎間盤膨出建議做腰椎CT或核磁不排除腰椎間盤突出癥或椎管的狹窄治療一般還是保守治療根據影像學檢查可以選擇推拿針灸腰椎牽引等物理治療中藥口服外敷.平時臥硬板床減少腰部活動避免彎腰等動作.

您好目前您應該先去醫院做CT或MRI檢查只有明確了病因才能進行針對性的治療.