我想咨詢醫生我肥胖的原因，該吃什么調理減
2016-01-09 23:28
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我今天27，女，身高一米六，體重150斤，肚子很大并且鼓，從胃部到肚臍處都是厚厚的肉，大腿粗屁股大胳膊也粗感覺虛胖。月經還算正常，吃飯規律食量不大，不愛喝水基本不運動，平時工作基本都是坐一整天。我25歲以前體重最胖不超過130，而且減肥也能瘦十斤左右，但這幾年體重一直上升減不下來，感覺減肥沒以前有效果，而且現在總感覺渾身沒勁累乏。請問醫生我是什么體質，該怎么調理減肥？謝謝。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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這個情況出現考慮是屬于肥胖的癥狀，你好，你描述的問題我建議及時的多鍛煉試試，繼續觀察。
2016-01-10 19:19
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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根據你的描述，如果實在想減肥，最科學的減肥是適當的節食，加上科學的鍛煉。減肥是項苦差事，沒有捷徑的，需要很強的毅力的。建議你在節食的同時，積極運動，而且一定要堅持，這樣才會健康減肥的。至于吃減肥藥等，沒什么效果的
2016-01-10 11:19
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