減肥配方
我想減肥,但是外面的減肥產品,但很大部分對身體有害,而且誰知道時里面是什么成分在呢?對人身是不是有危害呢?,所以我想了解減肥的配方,想自制減肥藥。
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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材料:綠茶、低脂鮮奶。 做法:綠茶以熱水沖泡,加入少許鮮奶即可飲用?! 【G茶可以紅茶、烏龍茶等代替,適合不喜歡喝茶的人飲用?! 【G茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化濁去膩防止脂肪積滯體內,而維他命B1、C和咖啡因能促進胃液分泌,有助消化與消脂,低脂鮮奶的加入讓你美味瘦身兩不誤。
2016-01-10 09:46
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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醋加蜂蜜減肥效果很好,具體做法:1、早餐前20分鐘空腹喝;2、中餐和晚餐后立刻喝;蜂蜜醋是1:4再加兌開水喝。不妨試試啊。
2016-01-10 09:41
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