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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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根據您的描述，您這是心理疾病啊。您不用擔心，您可以去咨詢一下心里醫生，但關鍵還是靠你自己克服自己心里的障礙。
2016-01-10 04:35
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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想放松自己就要放松心情,如果你休息時間還在想著工作或其他肯定也會覺得更累.所以放松自己就什么以不要想其他就好了.再一個就是培養一個好的興趣愛好,這樣你就有事情做了.人關鍵是得有個目標,有目標了,你就感覺自己做的很多事情都是很有意義的,付出再多也心甘情愿.
2016-01-10 04:30
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，根據你的描述，可能是神經衰弱的表現，只需調整一番自己的生活節奏，緩解一下壓力，調理營養適當增加一些鍛煉，問題會慢慢好起來的可看看中醫,一般可吃些養血安神的中藥來調理的,也可吃中成藥安神寶顆粒。
2016-01-09 17:35
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