焦慮，是一種不愉快的經驗，使人全身不舒服，不高興，害怕，緊張，恐懼，甚至絕望，焦慮可發生在任何人身上，在身體方面，會出現乳房脹痛，疲倦易懶等現象，心理調節很重要，如果已經患有焦慮癥，還需要結合一定的藥物治療。焦慮癥是一種心理障礙，患者并沒有身體上的疾病，因此，輕度焦慮癥患者進行心理治療，盡量讓她放松，不要太緊張，她的這些癥狀就能消失。

心理分析：焦慮癥，又稱為焦慮性神經癥，是神經癥這一大類疾病中最常見的一種，以焦慮情緒體驗為主要特征。可分為慢性焦慮（廣泛性焦慮）和急性焦慮發作（驚恐障礙）兩種形式。主要表現為：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，還有植物神經癥狀（心悸、手抖、出汗、尿頻等）。注意區分正常的焦慮情緒，如焦慮嚴重程度與客觀事實或處境明顯不符，或持續時間過長，則可能為病理性的焦慮。心理指導：焦慮癥是神經癥中相對治療效果較好，預后較好的疾病。通常采用心理治療和藥物治療。心理治療是指臨床醫師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫患關系，應用有關心理學和醫學的專業知識，引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。藥物治療是治標，心理治療是治本，兩者缺一不可。

心理分析：焦慮，是一種不愉快的經驗，使人全身不舒服，不高興，害怕，緊張，恐懼，甚至絕望，焦慮可發生在任何人身上，在身體方面，會出現乳房脹痛，疲倦易懶等現象，心理調節很重要，如果已經患有焦慮癥，還需要結合一定的藥物治療。焦慮癥是一種心理障礙，患者并沒有身體上的疾病，心理指導：因此，輕度焦慮癥患者進行心理治療，盡量讓她放松，不要太緊張，她的這些癥狀就能消失