患者你好，按摩穴位只能幫助減肥，而并不能起主要作用的。這個方法起輔助作用減肥的話不是節食來減肥，所以一般幾乎不反彈。減肥的話還是建議你平時多注意飲食。注意少吃油膩及甜食，而且要多去做悠揚的體育鍛煉，例如，跳繩，游泳，慢跑，騎自行車等等。這樣才能有很好的減肥效果。希望我的回答對你有幫助，提前祝你減肥成功。祝健康。

你好，這個方法不是節食來減肥，所以一般不反彈及時有反彈也是比較輕微的平時也是注意少吃油膩及甜食，而且要多去戶外活動鍛煉，才能有很好的減肥效果

愛美之心，人皆有之。保持良好的身材和形象，是每一個人想要的。肥胖是能量的入和出有了問題。當入的量明顯多于出的量達到一定值，儲存與體內就會長胖你好，建議你樹立減肥成功的信心，有健康的生活方式、改變飲食習慣、調整飲食結構和良好的有氧運動習慣，控制攝入量也相當重要。以上方法長期堅持是肥胖癥治療首位、很重要的方法。相信會取得很好的療效和減肥效果

健康指導：你好，這個方法不是節食來減肥，一般不反彈及時有反彈也是比較輕微的。平時也是注意少吃油膩及甜食，而且要多去戶外活動鍛煉，才能有很好的減肥效果。少吃多動，少油膩，多果蔬，多喝水，另外保持運動，堅持一段時間，就好了。

你好，按摩穴位只能幫助減肥，而不能起主要作用的建議少吃多動，少油膩，多果蔬，多喝水，另外保持運動，堅持一段時間，就好了

按摩穴位減肥法目前還沒有得到醫學的認可，只是有人群在試用這種減肥方法可能會達到一定的效果，但是不排除反彈的可能，建議還是需要控制飲食和加強鍛煉來控制