你好朋友，你的狀況是腎陰虛左歸丸，主要有熟地黃，山藥，鹿角膠，龜板膠，枸杞子等組成，主要治療腎陰不足，腰膝酸軟，盜汗，神疲口燥等病癥。

你的情況應該是屬于氣血不足導致的末梢循環不好癥狀一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調味品或中藥材來調和補充氣，達到中和寒性的目的，另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參

你好，怕冷考慮是腎陽虛的可能，建議找中醫辯證法治療，主要表現為是手腳發涼,面色容易有一些黃白,畏寒怕冷,可以口服金匱腎氣丸,右歸丸,食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.以上是對“身體瘦，體重一直保持穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

怕冷的原因有很多種：缺鐵的人由于血紅素較少,影響了血液的攜氧能力,導致組織能量代謝發生障礙,人會因產生的熱量不足而感到異常寒冷;血壓低的人末梢血液循環不足,人體組織同樣得不到足夠的氧和能量,也會畏寒;另外,身體中的甲狀腺素分泌不足的時候皮膚等部分的血液循環減慢,產熱不足就會對冷的反應更加強烈;更年期身體里的雌激素水平較低,影響了神經血管的穩定,容易出現腰,腹,手腳和全身發冷.以上是對“身體瘦，體重一直保持穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，怕冷考慮是腎陽虛的可能，建議找中醫辯證法治療，主要表現為是手腳發涼,面色容易有一些黃白,畏寒怕冷,可以口服金匱腎氣丸,右歸丸,食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.、、