-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
-
飲食要做到"三高、三低"（高蛋白、高纖維素、高維生素、低脂肪、低糖、低鹽），要近"四黑"（多吃黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳），遠"四白"（少吃白肥肉、白糖、白鹽，少用鋁鍋）少飲酒，不抽煙，中老年人應(yīng)該吃少刺激、易消化、富營養(yǎng)的食物，要少食多餐。
2016-01-08 01:46
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：您好，芝麻營養(yǎng)豐富，但是脂肪含量高，適量吃些具有調(diào)節(jié)血脂，保護心腦血管的作用。但如果過多食用，會增加脂肪攝入，反而會增加肥胖和心腦血管疾病風(fēng)險。醬油鈉鹽含量高，對吃會增加高血壓風(fēng)險。
2016-01-07 18:14
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：沒有影響，芝麻醬油中含有人體必需的不飽和脂肪酸和氨基酸，還有維生素，鐵，鋅，銅等微量元素，膽固醇含量也比較低，經(jīng)常少量的吃芝麻油有降壓，軟化血管和保持血管彈性有較好的效果，常吃芝麻油含有祛斑，延緩衰老效果，每天吃2-4克就可以了。
2016-01-07 09:50
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
健康指導(dǎo)：您好，根據(jù)您提供的信息分析，考慮芝麻主要是純能量食物，肥胖是心腦血管病的潛在危害，建議您飲食要適量不要暴飲暴食，盡量避免生冷寒涼的食物，盡量不要吃太多高油脂、高膽固醇食物，多吃蔬菜水果多喝白開水。
2016-01-07 03:29
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
