青瓜減肥法
看著身上一圈一圈的肉我心都涼了，沒吃走路，身上的肉都在晃，每次買衣服都買最大號，我人生怎么這么悲劇，我要改變，我要變成瘦子。我聽說吃青瓜可以減肥，我想問下是不是這樣的？
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.。想減肥最好還是運動加控制飲食比較安全有效.多吃水果，多跑跑步。有一定的作用。祝你成功醫生詢問：
2016-01-07 21:52
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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只吃西紅柿和青瓜，身體沒有足夠的營養支撐，你會餓暈的，并且面黃肌肉制定適宜自身的減肥方法（控制飲食結合運動）減肥的同時保持心靈美，個人魅力和氣質是減肥無法達到的。
2016-01-07 12:21
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回答2
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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我也是看評價才買的很多減肥藥對我已經沒效果了所以我開始的就正常服用副作用還是蠻明顯的開始幾天每天只睡6個小時，以前我能水10小時的，呵呵后來慢慢好了最重要的是絕對有效果一個療程快結束了我還要買1個療程
2016-01-07 02:50
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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您好，這一般是沒有什么效果的。減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。開始培養步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。醫生詢問：
2016-01-07 02:49
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