備孕期間出現婦科炎癥，若不想用藥，可通過飲食調理。飲食調理能增強免疫力、改善體內環境，但不能替代藥物治療。常見的食療方法有食用富含維生素的食物、攝入抗炎食物、增加膳食纖維、選擇具有清熱解毒作用的食物、保證蛋白質充足等。 1. 富含維生素的食物：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，維生素有助于提高身體抵抗力。 2. 抗炎食物：如三文魚、橄欖油等，其中的不飽和脂肪酸具有一定的抗炎作用。 3. 增加膳食纖維：食用全谷物、豆類等，促進腸道蠕動，排出體內毒素。 4. 清熱解毒食物：綠豆、苦瓜等，可幫助減輕炎癥反應。 5. 保證蛋白質充足：選擇瘦肉、蛋類、奶類，為身體提供能量和營養。 食療雖有一定幫助，但婦科炎癥若較嚴重，應及時就醫治療，以免影響備孕。同時要保持良好的生活習慣，注意個人衛生。

你好這位朋友不知道你的年齡是多大，你的情況是有慢性婦科炎癥的現象，這個需要積極治療的，因為嚴重的婦科炎癥是可以導致月經不調，不孕的所以你的情況建議你及時去醫院檢查一下，確診是婦科炎癥的話，那么積極治療婦科炎癥就可以了

這種情況要考慮孩子細菌感染引起的可能。注意多喝水，多吃新鮮蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物，保持陰部衛生清潔，常換內褲，不要吃緊身衣服，可用高錳酸鉀洗陰部，可口服頭孢氨芐，頭孢他啶沖劑進行治療。