患者您好，你現(xiàn)在的情況還不算很嚴重，可以跟朋友家人多交流一下，舒緩下情緒，尤其在工作上，多跟同事交流一下經(jīng)驗，增加一下自己的自信，還有就是在做一些事情的時候，要緩一點，把握住細節(jié)，這樣在遇到類似的問題后更容易產(chǎn)生自信心，慢慢積累起來也會緩解你的癥狀。希望你正確治療，早日康復。

你好，正確的治療方法應該按其癥狀的嚴重程度來分類治療：對癥狀比較輕的患者可以直接用心理治療就可以治愈，而不必使用藥物;而對于癥狀比較嚴重的患者，比較有效的方法應該是在心理治療為主的情況下，輔助地使用藥物。

：您好，強迫癥是出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作為的表現(xiàn)，看你的情況考慮是有輕微的強迫癥。建議從內(nèi)心調(diào)整自己，放松心情，學會適當?shù)霓D移注意力。或者去看下心理醫(yī)生。

你好，腦神經(jīng)介入平衡療法針對所治療部位產(chǎn)生一系列的生物物理刺激和生物化學效應，通過經(jīng)絡神經(jīng)傳入大腦皮層，將藥物有效地傳輸至受損神經(jīng)，從而實現(xiàn)能快速修復。

你好，強迫癥需要系統(tǒng)治療，特別是堅持藥物治療，抗強迫藥物，輔助心理治療，如認知治療，森田治療等，最好住院調(diào)整。