甲亢要積極接受臨床治療,服用藥物.同時(shí)心態(tài)上要調(diào)節(jié)自己你最好做心理輔導(dǎo)

建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來調(diào)理,注意營養(yǎng)和休息保持心情愉悅

你好,你描述自己患有六年的甲亢病史,并且由于婚姻不完美,導(dǎo)致情緒不佳,有失眠的困擾,依賴于安定,甲亢本身會(huì)導(dǎo)致失眠,需要積極的治療,同時(shí),失眠也是心理問題的重要提示,你可嘗試學(xué)習(xí)釋放壓力,松弛緊張情緒,制定合理的生活作息時(shí)間,養(yǎng)成良好的生物節(jié)律,適當(dāng)?shù)膮⒓討敉饣顒?dòng),調(diào)節(jié)情緒,食用一些安神的食物加以調(diào)節(jié),同時(shí)也可積極尋求心理咨詢師的咨詢,消除心理方面的因素.麥芒心理咨詢中心專業(yè)的心理老師可以陪伴你一起消除睡眠障礙帶給你的困擾.如果需要向我們咨詢,可以直接和我們聯(lián)系.我們的咨詢熱線見左側(cè)圖標(biāo)下的數(shù)字.以上是對(duì)“焦慮失眠已1個(gè)多月”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

你好,這種情況是身體疾病引起的,應(yīng)該積極治療原發(fā)病,建議到醫(yī)院找中醫(yī)專家辯證檢查,明確診斷,服用中藥進(jìn)行調(diào)理治療.祝您健康,如有疑問歡迎繼續(xù)咨詢.

心理分析：心理分析：你知道老人們說的那句話么，心情好能治百樣病，首先要靜心，不管什么情況都要平心靜氣，扛得住，沉住氣。心情不好也沒用，就放寬心，該怎么辦靜心了才會(huì)有智慧。擔(dān)心緊張對(duì)健康不利，想明白了豁達(dá)了，關(guān)注好自己健康是一切的起點(diǎn)。心理指導(dǎo)：心理指導(dǎo)：睡眠是睡心，晚上熱水洗腳，捏腳底，多深呼吸放松，給身心松綁，慢慢就可以了。認(rèn)真養(yǎng)生要怎么做，積極規(guī)劃自己生活。醫(yī)生本質(zhì)是助人自助，自己內(nèi)因是決定作用。耳鳴與腎有關(guān)，腎主骨生髓，開竅于耳，多吃綠仁黑豆煮熟的，入腎經(jīng)。自己積極探索提升健康素養(yǎng)，自己才會(huì)是最好的醫(yī)生。