您好：一用力會使受傷的部位的勛傷進一步加重的，因此感到很痛我建議您不要亂動，待局部基本修復好后再活動為好

你好！這位朋友，你所說的情況是很好解釋的，因為，一用力的時候，肌肉的張力增加，就相當于用力拉肌肉纖維的效果一樣，這時候由于拉傷的肌肉還沒有恢復正常，這時候再用力牽拉肌肉肯定會引起疼痛，這是很正常的現象。

你好，軟組織拉傷，用力時由于損傷刺激神經末梢，所以疼痛。建議首先要注意休息，以利于軟組織的修復。口服芬必得膠囊，外用紅花油，很快就能好轉的。以上是對“拉傷的問題！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你提供的信息是肌肉拉傷后不敢用力你拉傷什么地方的肌肉？多久了？拉傷后用力疼痛是正常的，建議你休息一段時間，同時熱敷，觀察一段時間后，還不好就去醫院檢查看看。

您好，肌肉拉傷時需要養的可以適當在拉傷部位貼上膏藥，有助于挫傷恢復，平時注意修養，別的沒什么好辦法，希望對您有幫助