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膝關節韌帶拉傷應如何應對和康復

2014-10-01 09:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 關節炎

問題：

膝關節韌帶拉傷應如何應對和康復

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫師

南方醫科大學南方醫院

三級甲等

創傷骨科

膝關節韌帶拉傷是常見的運動損傷，需要關注癥狀、治療方法、康復訓練、預防措施及注意事項等。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.癥狀：膝關節疼痛、腫脹、活動受限，嚴重時可能出現關節不穩定。
2.治療方法：早期應休息、冷敷、加壓包扎和抬高患肢。疼痛明顯可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。
3.康復訓練：在癥狀緩解后，可進行股四頭肌等長收縮、直腿抬高訓練等，增強肌肉力量。
4.預防措施：運動前充分熱身，佩戴護具，增強腿部肌肉力量。
5.注意事項：避免過早負重和劇烈運動，注意膝關節保暖。
總之，膝關節韌帶拉傷后要及時處理和治療，遵循醫生建議進行康復，以促進恢復，減少后遺癥的發生。
2018-12-19 22:16

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回答2
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方昕醫師

安徽省立醫院

三級甲等

PET-CT中心

你好，不需要的，現在可以吃一點活血化淤、止疼藥物的，一定要注意休息，不可以過于勞累，慢慢可以恢復的，現在也可以采取功能性鍛煉的，但是運動的幅度不可以太大。
2014-10-01 09:20

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