肌肉拉傷后的問(wèn)題
前段時(shí)間蛙跳，大腿肌肉拉傷了，現(xiàn)在休養(yǎng)有10多天了，腿基本不疼了，但就是感覺(jué)兩腿無(wú)力，稍微用一點(diǎn)力，就和跑了一千米一樣又酸又累。因?yàn)槲夜麛鄷r(shí)間要參加考試，所以想問(wèn)下，這還需要多久能恢復(fù)？恢復(fù)后之前的鍛煉還有效果嗎？我朋友說(shuō)會(huì)不會(huì)是肌肉萎縮啊？
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
脊柱骨科
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肌肉拉傷24小時(shí)以后,是不能用冷水洗澡的,盡量用熱水或者外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤。功能從而增進(jìn)關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),改善營(yíng)養(yǎng)狀態(tài),促進(jìn)關(guān)節(jié)液吸收,以解除關(guān)節(jié)僵硬,水腫,疼痛癥狀。平時(shí)多注意休息一般情況下不會(huì)萎縮但是不要過(guò)度勞累。注意休息不要讓自己的腿在受傷。
2018-12-18 17:18
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮還是積極注意休息。這個(gè)功能鍛練以后不會(huì)肌肉萎縮。不需要擔(dān)心。需要注意熱敷或者針灸按摩物理療法理療 。需要對(duì)癥治療。
2014-04-27 07:21
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