您好，解決便秘有以下兩種途徑可以試試的，1.飲食加運動，就是多吃一些富含植物纖維的食物，如大白菜，芹菜，韭菜等，其次就是注意餐后運動，因為人體在運動時，腸道的運動也會加速的，2.藥物的治療，一般是需要口服增加腸蠕動的藥物和通便的藥物，前者有嗎丁啉，西沙比利，四磨湯口服液等可以促進腸道蠕動，后者有通便靈膠囊，聚乙二醇電解質散，乳果糖口服液，蘆薈膠囊，番瀉葉泡水喝，代茶飲用。但是還是建議多增加運動比吃藥要好得多。以上是對“治療便秘的良藥有哪些”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

朋友你好，跟你敘述的情況患有了便秘的癥狀。這建議你要采用蘆薈膠囊來治療，從而緩解便秘的癥狀。

便秘是由于腸道內必需的有益菌群的缺乏導致腸蠕動緩慢，出現排便困難，大便干燥，不成型，口干口臭的情況。建議你通過服用益菌來補充腸道有益菌群，修復受損的腸道環境。盲目服用含有大黃瀉藥的便秘產品是對我們本身因為便秘受損的腸道環境再次破壞，不僅解決不了根本問題而且加重病情。

您好，對于便秘輕微的情況注意改善飲食就可以了，多吃能潤滑腸道的食物如粗糧、帶皮水果、新鮮蔬菜等，嚴重的情況可服用藥物蘆薈膠囊來治療，禁食刺激食物禁止飲用烈酒、濃茶、咖啡、辣椒、咖喱等刺激性食品。

你好，便秘最好是不要服用藥物，便秘的發生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活習慣和排便習慣，便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便殘渣少，不能形成便意，吃的蔬菜過少，沒有每天上廁所的習慣。飲食上多攝入水果蔬菜，多飲水，禁食辛辣食物。多食用通便，潤便的食物和飲品，如牛蒡茶，菊花茶，蜂蜜，香蕉等。保持良好的心態和排便習慣，每日定時排便。